Rawatan alternatif

Ayurveda

            Ayurveda berasal dari India yang dikenali sebagai perubatan India klasik. Rawatan ini diamalkan oleh masyarakat India dan berakar umbi daripada kitab Caraka Samhita dan Susruta Samhita.

            Ayurveda berasal dari dua perkataan Sanskrit, iaitu Ayus dan Veda. Ayus bermaksud kehidupan manakala Veda merupakan ilmu atau pengetahuan. Ayurveda boleh juga disimpulkan sebagai sains kehidupan yang menggabungkan sains dan falsafah, merangkumi keseimbangan fizikal, mental dan spiritual yang diperlukan untuk kesihatan melalui cara hidup, perubatan dalaman dan rawatan luaran.

            Tujuan perubatan Ayurveda adalah untuk menggabungkan dan menyeimbangkan dosha (tenaga) dalam tubuh, fikiran dan emosi. Sistem keseimbangan holistik tubuh ini dipercayai dapat membantu mencegah penyakit dan menggalakkan kebahagiaan serta kesejahteraan hidup. (Azizah Haji Daud.(Disember 2010)).

            Tujuan lain Ayurveda adalah untuk membersihkan badan daripada bahan-bahan yang boleh menyebabkan penyakit. Ini membantu membina semula kerohanian dan keseimbangan yang diperlukan untuk kesihatan optimum. Selain itu, ia juga dapat mengurangkan tekanan darah dan kolesterol, memperlahankan proses penuaan dan mempercepatkan proses pemulihan kesakitan.

            Menurut laporan Pertubuhan Kesihatan Dunia, lebih 80% daripada penduduk dunia bergantung kepada perubatan tradisional berasaskan tumbuhan untuk keperluan penjagaan kesihatan primer.

3 tenaga yang hadir dalam diri manusia:

Vata

            Vata (udara dan ruang) ialah tenaga yang mengawal fungsi tubuh yang berkaitan dengan pergerakan seperti peredaran darah, pernafasan kerdipan mata dan denyutan jantung. Apabila tenaga vata seimbang, maka lahirlah kreativiti dan kecerdasan diri. Dengan kata lain vata berperanan dalam pergerakan, pernafasan dan fungsi deria. Sebaliknya akan berlaku sekiranya tenaga ini tidak seimbang.

            Oleh itu, setiap individu perlu bijak dalam mengawal pergerakan, pernafasan dan juga kecerdasan diri bagi memperolehi kekayaan dalam mengekalkan tahap kesihan mereka. Jika individu tersebut kurang peka terhadap tenaga dalam tubuh, mereka ini seolah-olah tidak  berlaku adil terhadap mengekalkan kekayaan diri sendiri.

Pitta

            Pitta (api dan angin) merupakan tenaga yang lebih kepada haba dalam badan, penghadaman dan persepsi. Atau lebih tepat lagi tenaga ini adalah tenaga yang mengawal sistem metabolik tubuh termasuklah penyerapan, pemakanan dan suhu badan. Pada masa pitta berada dalam keadaan seimbang , maka akan lahirlah kepuasan dan kebijaksaan. Jika sebaliknya, maka akan timbulnya perasaan marah dan juga berkemungkinan akan menyebabkan berlaku barah.

            Dengan adanya tenaga pitta dalam diri individu tersebut, ia dapat membantu melahirkan perasaan kepuasan serta kebijaksaan untuk kesejahteraan hidup seseorang. Hal ini kerana, individu yang terlibat telah membuat pilihan yang tetap dalam mencari kekayaan dalam diri masing-masing.

Kapha

            Kapha (tanah dan air) ialah tenaga yang mengawal pertumbuhan tubuh serta berkait rapat dengan keseimbangan, tenaga dan pelincir kepada badan. Ia turut membekalkan air ke seluruh tubuh, melembabkan kulit dan mengekalkan sistem imum. Keseimbangan tenaga ini dalam badan akan menimbulkan perasaan kasih sayang dan bermaaf-maafan. Tetapi perasaan lain seperti perasaan cemburu akan berlaku sekiranya tidak wujud keseimbangan dalam badan seseorang.

            Bagi mengekalkan keseimbangan tenaga kapha dalam badan, individu tersebut haruslah pandai menimbulkan keseimbangan badan agar tidak berlaku perkara diluar jangkauan manusia. Keadaan ini akan melahirkan individu yang adil terhadap diri sendiri dan juga sekelingnya setelah menemui kekayaan yang dicari.

Kesihatan

RAWATAN MODEN: kanser

Tanda-tanda awal kanser:

• Kanser terbahagi kepada tiga kategori iaitu tempatan, metastasis dan sistemik.
• Tanda-tanda awal kanser mengikut kategori adalah:

Tanda-tanda tempatan adalah berlaku melalui ketulan luar biasa atau pembentukan tumor, pendarahan, ulser dan kesakitan.

Bagi tanda-tanda metastasis pula adalah pesakit atau individu itu akan mengalami batuk-batuk, hemoptisis atau batuk berdarah, hepatomegali atau pembesaran hati, gejala neurologi, pembesaran nodus limfa dan kesakitan tulang.

Tanda-tanda sistemik dapat dilihat dan akan dialami oleh pesakit dengan penurunan berat badan, kurang selera makan, lemah tubuh badan atau cachexia, diaphoresis atau berpeluh malam, anemia, pembekuan darah dan hormon yang tidak normal. Tanda-tanda lain seperti kekaburan penglihatan, mudah letih, sakit kepala yang kerap, demam, loya dan muntah-muntah.

Keperluan antioksidan dalam badan bagi mengecah kanser:

Antioksidan merupakan bahan yang menentang karat besi dan segala proses yang melibatkan pengoksidaan. Selain itu, antioksidan dalam tubuh manusia adalah untuk menentang radikal bebas dan melindungi sel-sel normal daripada kerosakan oleh radikal bebas.

Antara antioksidan adalah:

• Vitamin A, C, dan E
• Mineral surih
• Semula jadi

Enteri kedua

TUGASAN PENGANTAR PENULISAN

DRAF KASAR: TEMA ADIL

TAJUK: KEADILAN DALAM MENCARI KEKAYAAN

Masa atau waktu                                        Merdeka atau kebebasan

KEADILAN DALAM MENCARI KEKAYAAN

                Kepercayaan masyarakat                                Kesihatan diri

Pengenalan:

Kekayaan boleh di sama ertikan sebagai adil, ini kerana setiap manusia mempunyai kekayaan tersendiri tanpa mengira darjat mahupun keturunan dalam mengumpul kekayaan yang ada. Perkataan kaya itu sendiri membawa maksud mempunyai sesuatu yang berharga dalam hidup sama ada dari kebendaan atau bukan kebandaan. Manakala kekayaan pula bermaksud hasil yang diperolehi daripada usaha yang dilaksanakan. Ramai yang beranggapan kekayaan hanya boleh dinilai melalui duit, pangkat, harta  benda dan sebagainya. Walau bagaimanapun definisi kekayaan adalah berbeza mengikut pandangan masing-masing.

Ayat tesis: Harga sesebuah kekayaan sebenar hanya dapat diukur melalui gaya hidup seseorang. 

ISI YANG DIBINCANGKAN:

1.    Masa atau waktu

·         Perangkap masa yang sering di alami oleh manusia

·         Faedah mengawasi masa

·         Langkah mencapai masa

2.    Merdeka atau kebebasan

·         Ada hak untuk melontarkan pendapat

·         Bebas menentukan hala tuju diri sendiri

·         Mempunyai falsafah sendiri

3.    Kepercayaan masyarakat

·         Percaya kepada agama

·         Percaya terhadap amalan nenek moyang

·         Boleh berhubung dengan alam lain

4.    Kesihatan diri

·         Kebersihan hati dan minda

·         Amalan pemakanan masyarakat kini

·         Pengetahuan perkembangan diri sendiri dan persekitaran

Penutup:

Sesungguhnya adil dimiliki oleh setiap manusia tanpa sebab dan musababnya. Adil datang dalam bentuk yang berbeza-beza dan juga tanpa mengenal siapa. Konklusinya ‘keadilan dalam mencari kekayaan’ tidak semestinya terletak kepada kebendaan semata-mata, ia juga boleh di nilai dalam perspektif yang berlainan.

Jenis-jenis fallacy

Jenis-jenis fallacy yang terdapat dalam Love is Fallacy:

1. Unqualification generalization
           Most couple want their marriages to be successful
         

2. Hasty generalization

            Kamal cycling with speed because it late to school

3. Name calling

         
4. Appeal to pity
5. Ad populem
6. Bandwagon appeal
7. Testimonial
8. Hypothesis contrary to fact
9. Faulty cause and effect
10. False analogy
11. Either-or
12. Begging the question

Enteri ketiga

Keadilan dalam mencari kekayaan


Idea asal:

• masa atau waktu
• kemerdekaan atau kebebasan
• kepercayaan masyarakat
• kesihatan

Kekayaan boleh di sama ertikan sebagai adil, ini kerana setiap manusia mempunyai kekayaan tersendiri tanpa mengira darjat mahupun keturunan dalam mengumpul kekayaan yang ada. Perkataan kaya itu membawa maksud mempunyai sesuatu yang berharga dalam hidup sama ada dari kebendaan ataupun bukan kebendaan. Manakala kekayaan pula bermaksud hasil yang diperolehi daripada usaha yang dilaksanakan. Ini menunjukkan, kekayaan merupakan sesuatu yang adil dalam hidup setiap manusia kerana ia dapat dirasai oleh semua masyarakat.

Ayat tesis: 

Harga sebuah kekayaan yang sebenar hanya dapat dilihat melalui kesihatan diri dan juga amalan yang di amalkan oleh masyarakat.

Isi yang dibincangkan:

1. Kesihatan

• Penyakit asma: Penyakit ini sering dialami oleh golongan kanak-kanak dan juga orang dewasa. Ia berpunca daripada makanan ringan dan cara mengawal penyakit asma adalah dengan mengambil buah-buahan sebagai makanan tambahan harian. Ini kerana, buah-buahan dapat mengurangkan dan mengawal simptom alahan, asma dan masalah yang melibatkan sistem respirasi.
• Penyakit kanser: Kanser merupakan penyakit yang boleh berlaku dalam setiap individu dan penyakit ini juga akan membawa maut sekiranya tidak dirawat dengan kadar yang segera. 

     2. Kepercayaan yang diamalkan dalam masyarakat

• Rawatan organ dengan teori Zhang Fu: Rawatan tradisional yang diamalkan oleh masyarakat cina, bagi menghalang penyakit. Ia juga dikenali sebagai rawatan alternatif dan terkenal di kalangan masyarakat Barat. Antara kaedah yang digunakan ialah teori Zhang Fu, Yin dan Yang, teori Lima Elemen, Formula Herba, Konsep Qi dan sebagainya.
• Perubatan Ayurveda: Ayurveda merupakan perubatan tradisional India yang menumpukan pada bahan dan tindakan untuk kesejahteraan hidup. Rawatan ini bertujuan untuk mencegah dan merawat penyakit disamping menjaga tubuh , fikiran dan kesegaran dengan mengurut dan juga ubat-ubatan herba.

Kesimpulan/penutup:

Sesungguhnya harga sesebuah kekayaan dan keadilan individu adalah berpandukan kepada gaya hidup yang diamalkan oleh setiap individu itu sendiri. Sekiranya kita mengamalkan gaya hidup sihat nescaya keadilan dalam mencari kekayaan tidak menemui jalan yang buntu. 

         
          

Entri pertamaku 'adil'

Terlebih dahulu jutaan terima kasih Atikah hulurkan buat pensyarah Pengantar Penulisan, kerana memberi peluang dan ruang untuk Atikah memilih tema tugasan pertama bagi subjek Pengantar Penulisan. Pada asalnya terdapat lima tema yang dikemukakan oleh pensyarah Atikah iaitu tema yang berkaitan dengan adil, setia, cantik, mulia dan kosong. Walau apa pun Atikah dan pelajar lain mesti memilih salah satu daripada tema tersebut. Untuk makluman semua, Atikah telah memilih tema adil bagi mengiapkan tugasan pertama.

     Pada peringkat awal, Atikah rasakan tema yang dipilih terlalu konflik untuk dibincangkan, mana tidaknya tema adil merupakan sesuatu yang sukar untuk dirungkai kerana, pada awalnya Atikah hanya terfikirkan adil hanya terdapat dalam peraturan atau undang - undang sahaja.  Namun setelah diselidik sedikit sebanyak melalui media cetak dan media elektronik mengenai adil barulah Atikah yakin yang tema tersebut mampu disiapkan. Bagi Atikah 'adil' merupakan sesuatu yang subjektif dan ia boleh dirasai oleh semua manusia tanpa mengira umur, darjat mahupun keturunan. Perkataan 'adil' itu sendiri membawa maksud sesuatu perkara yang dilakukan mestilah sama rata tanpa menyebelahi yang lain. 'Adil' juga boleh ditafsir sebagai pertimbangan yang wajar atau berpatutan, tidak memihak kepada sesiapa apabila memutuskan sesuatu dan juga dilakukan dengan sewajarnya.

     Berdasarkan tema yang Atikah pilih, Atikah mengetengahkan adil itu dalam bentuk yang berlainan iaitu 'Keadilan Dalam Mencari Kekayaan'. Ini kerana, adil bukan sahaja terjurus kepada peraturan semata-mata, sebaliknya boleh dirungkai dalam pelbagai sudut yang berbeza.

PENULISAN

sunday, 2 oktober 2011

1.refleksi-SBLM 1023

Kebaikan penulisan:

Hasil daripada penggunaan retorik, teks dan karya, wacanan dan lain-lain dalam bidang penulisan telah memberi kebaikan sama ada terhadap penulis atau pembaca itu sendiri. Melalui penulisan seseorang itu dapat menambahkan kemahiran yang sedia ada. Misalnya penulis dapat mengolah sesebuah karya dengan pelbagai genre dalam satu-satu masa. Dengan cara ini, penulisan yang dihasilkan lebih bermutu serta dapat menpergiatkan lagi kemahiran menulis seseorang penulis tersebut.

Selain itu, penulisan turut memberi kebaikan apabila bidang penulisan menjadi medan perhubungan masyarakat pada masa kini. Melalui penulisan mayarakat dapat berhubung dengan lebih cepat tambahan pula penulisan yang digunakan turut di sokong oleh media massa pada hari ini.Misalnya, media elektronik dan juga media cetak yang menggunakan penulisan secara meluas dalam menyebarkan maklumat semasa. Dengan ini, masyarakat dapat memperolehi maklumat dengan cepat sama ada maklumat dari dalam atau luar negara.

Melalui penulisan juga,semua mayarakat tanpa mengira lapisan umur dan juga kaum, mereka dapat menikmati informasi pada hari ini. Ini kerana, teknik penulisan yang di gunakan adalah berbeza mengikut lapisan umur dan juga kaum yang ada di seluruh dunia. Keadaan ini membolehkan mayarakat memilih bentuk penulisan yang diingini oleh mereka. Misalnya, gaya penulisan kanak-kanak di selaraskan mengikut peringkat umur atau perkembangan semasa dan begiti juga dengan golongan dewasa.

Di samping itu, melalui penulisan kita dapat menyampaikan mesej kepada masyarakat. Dengan menggunakan ciri-ciri penulisan yang baik, seseorang penulis mampu mempengaruhi pemikiran pembaca amnya. Ini kerana, pembaca dapat memahami isi kandungan yang cuba disampaikan oleh penulis tersebut.